Activités

L'école de danse de La Milesse propose plusieurs activités :
 

• Eveil à la danse
• Modern'Jazz
• Street Jazz
• Yoga
• Zumba

Les activités d'éveil à la danse et de Modern Jazz sont proposées par Lisa Paty

(titulaire d'un EAT en danse Jazz et UV théoriques du diplôme d'Etat)

Les activités de Street Jazz et de Zumba sont proposées par Garance Macé

(license d'insctructeur Zumba Basic B1 & formation professionnelle Danseuse)

L'activé Yoga est animée par Laure BOUVIER

Professeur de Hatha Yoga / Yoga pré et postnatal / membre de la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (FNEY). Formée par l'Ecole Française de Yoga et l'institut Bernadette de Gasquet

Eveil à la danse

Il s’agit d’appréhender les éléments de base de la danse, en plaisir et en musique, autour d’exercices ludiques et amusants.

Pour les garçons et filles de 4 à 6 ans.

Modern'Jazz

Passerelle entre le classique et le contemporain, la danse jazz allie harmonieusement divers styles et techniques, sur des rythmes variés et syncopés C'est un moyen d'expression destiné à traduire des émotions, favorisant l'expression individuelle et le "feeling".

Enfants à partir de 6 ans.
Cours adultes

Street Jazz

Le street jazz est une danse moderne à mi-chemin entre le hip-hop et le modern jazz

Public concerné : débutant (dès 10ans), intermédiaire et confirmé.

Cette danse se pratique en chaussure (type basket)

Zumba

La Zumba est une forme de danse aérobique qui mélange des mouvements de danse latine tels que la salsa, le merengue et la bachata avec des mouvements de fitness.
Elle combine des mouvements de danse avec de la musique rythmée et convient à tous les niveaux de condition physique et à tous les âges.

Yoga

Le yoga se compose de postures physiques, respiratoires et de méditations. Il agit sur le plan énergétique, digestif, respiratoire, cardiaque et hormonal. La pratique régulière du yoga permet d'atteindre un équilibre à la fois physique, mental et émotionnel.